産後の骨盤矯正は本当に必要?その効果と重要性 産後の骨盤の変化と問題点 産後、女性の骨盤は大きく開き、元の状態に戻ろうとしますが、自然回復には限界があります。この状態を放置すると、腰痛や姿勢の悪化、尿漏れといった問題が生じることがあります。 骨盤矯正をすることで得られるメリット 骨盤矯正を行うことで、体のバランスが整い、姿勢が改善されるほか、内臓の位置が元に戻り、血行促進や代謝改善の効果も期待できます。これにより、体調の回復が早まり、産後太りの解消にも繋がることがあります。 骨盤矯正をしない場合のリスク ...